中华武术从道家太极到普世养生的探索

2014/12/2 11:06:00 来源：中国红木古典家具网作者：佚名

包括世界旅游小姐、国际小姐、亚洲小姐、世界武术比赛冠亚军、国际医学气功协会主席、瑞士健身气功协会主席、影视歌星、大学教授等各界人士均学习过青城太极养生文化。中国老年保健医学研究会副会长刘长喜教授、华商书院商界领袖班十一期学员佟国民律师均学习陈氏太极多年，但一直有些问题在训练中没有得到解决，而在练习青城太极六式后，再演练陈氏太极，原有问题自然而然地解决了。包括法国、瑞士、奥地利、比利时的学员学习后非常感兴趣。在尝到了青城太极的甜头后，他们也成了青城太极的忠实追随者和支持宣传者。

2008年汶川大地震后，劫后余生的都江堰市人民身心遭到重创。住在板房里茶饭不思，郁郁寡欢者占相当一部份人，为此青城武术文化研究会在都江堰市民主家园板房社区中开展了以青城太极六式为基础的板房养生功教学，并波及到其它社区。板房居民们身体得到了改善，心情也得到了调整，活跃了社区文化生活。

道家的太极、养生体系在往中高阶级走时，有一条新路：听洞经古乐，让人在音乐的导引下关注自己的心灵，与大自然沟通的同时，找到自己的灵感解决了很多在初中级阶段靠勤学苦练没有解决的问题。

2010年九月第三届中国(成都)道教文化节在成都举行，由成都传媒集团出版的《青城太极养生》专著(中英文对照，附赠光盘)作为组委会礼品赠送给各国来宾，并进入都江堰市各大景区及宾馆销售。该书将两大四川省级非物质文化遗产青城武术和洞经古乐有机结合，选择道家养生及青城太极的精华，去繁就简，并针对大众需求，对动作进行了合理修改，降低了难度和场地要求，适合那些没有太多时间及武术基础，但又想摆脱亚健康状态和远离疾病的人习练，每天坚持20-30分钟，长期坚持必有良效。由联合国世界遗产中心授权、日本NHK电视台摄制的纪录片《来自世界遗产青城山都江堰的邀请》，青城太极养生是其重要内容，于2010年11月13日在日本NHK电视台综合频道播出。